紫苏，你是不是觉得很养生？烤肉、炒田螺、生鱼片旁边总能看到它。但实话讲，如果吃法不对，或者你的心脏底子本就薄弱，这口紫苏，真可能变成压垮骆驼的最后一根稻草。别紧张，先别急着把手里的紫苏叶扔了。紫苏本身不坏，它行气和胃，解表散寒。问题出在它那独特的辛散走窜之力上。气血平和的人吃了没事，可如果血管里已经有了不稳定斑块，这股...
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上市的宇树机器人，成了最扎心的新股案例。开盘 1100 元的股价，没几天就跌到 550 元，直接腰斩。买 200 股就要亏 11 万，妥妥的大型收割现场。但有人却一分风险没担，赚了 200 多亿。这背后到底藏着啥猫腻？宇树的招股书，其实早就暴露了问题。头一个问题是增速跳水太快。之前两年营收增长 10 倍，但今年上半年增...
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倒退五六年去问一个做客运的老司机，问他这行还能撑几年，得到的答案往往只有摇头。那阵子高铁一条接一条铺出去，普速列车的对数被大幅压缩，公路客运站关停的消息几乎每个季度都要出现在地方新闻里。按照交通运输部逐年发布的行业发展统计公报数据推算，2012年到2024年的十二年间，全国公路营业性客运量明显下降。但把时间坐标推到20...
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要是搁五年前，在营养门诊里跟家属说“多给你家老人喝点酸奶”，八成得被怼回来：“大夫，他都瘦得皮包骨了，你还让他喝这凉的、稀的？不更得拉肚子？”那时候家属手里攥着的，多半是熬了几个钟头的骨头汤、浓稠的米糊，或者是蛋白粉。谁信酸奶能跟肌肉挂上钩？可今年体检季，我盯着科室里那几百份体成分报告，发现一个扎眼的反差。那些六十到八...
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导读：今日中元节，不论多忙，建议：1要吃，2不出，3注意，别大意了。#上头条 聊热点##中元节#一转眼，时间来到了农历七月十五，这天可是传统的祭祖大节，俗称中元节。它不同于热闹的传统佳节，没有欢庆的氛围，承载的是中国人慎终追远、缅怀先祖的温柔心意，也是流传千年的民俗节气。当然，很多人觉得中元节的习俗是老旧迷信，实则...
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导读：不是迷信，今日七月初八，最不能做的4件事，记得告诉家人，哪4事？#上头条 聊热点##七月初八#一转眼，时间来到了农历七月初八。这天可是老黄历中比较特殊的日子，俗称“破日”。“破日”，听起来就不是好日子，而且这个日子确实是一个黑道凶日。那么这天有何讲究呢？“破日”是什么意思？“破日”源于古代“十二建除”择日法。...
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截至午盘，A股走出明显分化：沪指下跌0.24%，报3920.70点；深成指上涨1.38%，创业板指上涨2.63%，科创50涨1.56%。两市半日成交1.24万亿元，较上一交易日增加86亿元，超过2900只个股上涨。指数看起来不算强，但个股热度并不低，盘面呈现出“沪弱深强、权重承压、题材活跃”的结构。下跌方向主要集中在金...
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9月初几天，四位年龄、身份和人生经历完全不同的人先后离世：97岁的作家玛拉沁夫、57岁的甘肃作家王新军、102岁的覃美金，以及39岁的秦芳。有人走完百年人生，有人正处在创作高峰，也有人在病痛和经济压力中艰难告别。几则消息放在一起，最让人感慨的，不只是年龄差距，更是他们各自留下的生活痕迹，以及身后那些来不及弥补的遗憾。据...
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9 月 1 日美军刚炸完伊朗南部沿海的多处目标，转头就被伊朗弹道导弹砸中了约旦境内的基地，连用来拦截的爱国者导弹都差点打空库存。所有人都觉得特朗普上任后凭着美军实力能轻松压服伊朗，谁能想到现在美军在中东到处躲导弹，五角大楼反倒先闹起了人事地震。这场越打范围越大的冲突，真的是特朗普一开始想要的结果吗？从海峡小岛打到多国基...
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说起反腐这事儿，不少人脑子里蹦出来的第一个画面，就是纪委又带走了谁，哪个级别的官员上了通报。时间久了，大伙儿慢慢咂摸出味儿来了：光靠逮人，跟拿网兜捞鱼似的，这一波捞完，水底下那拨照样欢实。2026年了，咱们得把账算明白——腐败这摊浑水，根子压根儿就不单在鱼身上，在水质、在岸边的风气、在那些看不见的暗沟。老百姓过日子，最...
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说起宋祖英，想必大伙儿脑子里头一个蹦出来的，就是春晚舞台上那个总是笑盈盈、嗓门亮得能穿透云层的湘西妹子。打从1990年那曲《小背篓》开始，她就跟定了点儿似的，每年大年三十儿准时跟咱见面，一唱就是二十多年。这二十多年，甭管台上台下，她留给人的印象就俩字：稳当。可人红是非多，时间一长，不少街谈巷议就冒出来了，有人说她纯粹是...
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张学良的一生，在史学研究中始终充满争议，功过众说纷纭。可只要提起他同杨虎城共同促成的西安事变，这份以民族大义为先的爱国行动，不管过去多久都会得到民众的一致肯定。很少有人注意到，当年的历史走向，曾悬于一线。一旦西安事变没有发生，或是兵谏计划受挫，红军就将开启又一次战略大转移。徐向前元帅的回忆录，就记录下这一备选方案。那时...
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这段时间消化科门诊复查肠道疾病的患者不少，发现一个挺普遍的现象：很多人出现便血、排便异常，第一反应都是 “长痔疮了”，要么自己买药涂，要么干脆拖着不管，等到症状加重、人开始消瘦才来检查，结果已经是直肠癌中晚期。今天就跟大家好好说说直肠癌的常见误区和早期信号，别再把小病拖成大病。临床上直肠癌的漏诊、误诊率一直不低，很大一...
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这段时间呼吸科门诊复查肺结节、慢性支气管炎的老年患者不少，问诊时十有六七会问一句“医生，吃点什么能养肺啊”。最近更是频繁有人打听，说莲藕是肺癌的“暂停键”，天天吃能抑制肺部病变。这个误区我几乎每次门诊都要纠正，食物养肺有道理，但绝不是靠某一种菜就能防病抗癌，今天跟大家把这里面的门道说清楚。很多人之所以觉得莲藕能防肺癌，...
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走在生活里，我们经常会遇到一类女性。五官算不上惊艳，身上也没有大牌服饰加持，可只要她往那里一站，谈吐举止让人觉得舒服，相处过后会让人留下很深的好感。反观另外一部分女性，天生容貌出众，穿衣打扮紧跟潮流，妆容精致，可是相处时间久了，很容易让人产生距离感，甚至想要回避。很多人会陷入一个误区，把女性的魅力全部归结到脸蛋、身材和...
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很多人提起C919，网上两种极端声音一直吵个不停。一部分人满怀民族情怀，觉得国产大飞机已经全面超越波音737、空客A320，各方面全部领先；另一部分人又会直接否定，说C919只是国外零件拼出来的组装货，除了外壳没有一点属于我们自己。前段时间我专门搭乘了C919执飞的商业航线，完整走完值机、登机、飞行、落地全过程。真正坐...
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中国式家庭，婆媳矛盾经常被大家拿来讨论，但是公公和儿媳之间的相处，却很少有人摊开来讲。很多家庭，儿子在家的时候，一家人说说笑笑，气氛热热闹闹。一旦儿子出门上班、出差，家里只剩下公公和儿媳两个人，气氛瞬间就变得微妙起来。现实当中，大多数明事理的公公，儿子不在家，都会下意识和儿媳拉开距离。这不是疏远，也不是嫌弃，而是长辈心...
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“生命在于运动”这句话，几乎人人都听过。不少上了60岁的老年人，认准一个道理：只要天天坚持锻炼，身体就一定能越来越硬朗。于是每天暴走几万步、早起猛练、咬牙硬扛疲劳，就算关节疼、心慌，也觉得多练就能扛过去。但现在很多老年医学专家提出不一样的看法：不是“经常锻炼”就等于健康，盲目勤快运动，反而会伤膝盖、耗心脏、加速肌肉流失...
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几乎每一位家里有男孩的家长，心里都会有一个身高期待。很多父母默认，男孩子成年身高，175厘米算是一个比较理想的基准线。不少家长看着孩子个子偏矮，心里十分焦虑，总觉得男孩子发育晚，后面还会猛蹿，初中再长也来得及。现实门诊当中，经常碰到一类情况：孩子已经十一二岁，身高明显落后，家长还在安慰自己“晚长不要紧”，一直静静等待青...
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一个战时的国家领导人，会不会有一天丢下国民自己先走？这个问题听着刺耳，可偏偏就有西方分析人士把它端到了台面上。英国评论员亚历山大·梅尔库里放话，说泽连斯基眼下国内的日子越来越不好过，撤离基辅的方案已经摆在他桌上了。梅尔库里给出的画面很有戏剧感——皮箱里塞满现金，登上一列开往西方的列车，把烂摊子留在身后。这不是他第一次这...
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